Naar cookie instellingen Hoofdinhoud Hoofdnavigatie

Alle hulp heeft een groot verschil gemaakt

Heleen over studeren met een depressie en een verslaving
Banner image
Home(opent in nieuw tabblad) / Heleen de Vries

Heleen* (29) volgt sinds 2014 de opleiding Social Work en heeft de opleiding bijna afgerond. Ze worstelde met depressies, verslaving en heeft de ziekte van Crohn.

''Toen ik in 2014 met mijn studie begon, voelde ik me erg onzeker. Ik durfde niet goed te vertellen wat er met mij aan de hand was en het was moeilijk om mee te komen met mijn klasgenoten. Ik vergat dingen snel, sliep vaak te lang, kwam daardoor vaak te laat en zat gewoon niet goed in mijn vel.'' 

''Tussen mijn eerste en tweede jaar van de opleiding maakte ik iets heftigs mee dat zorgde voor een trauma. Daarna zocht ik hulp bij een decaan waar ik ontdekte dat ik er niet alleen voor stond. Ze waren oprecht geïnteresseerd in hoe het met me ging. Ik was verrast dat ik begrip kreeg toen ik openhartig vertelde over mijn psychische problemen. Dat was voor mij namelijk erg moeilijk.''

Voorzieningen 

''Windesheim bood mij praktische hulp. Ik kon bijvoorbeeld een beroep doen op het Profileringsfonds. De Profileringsfonds-regeling helpt studenten die vertraging hebben tijdens hun studie door ze onder bepaalde omstandigheden financieel te ondersteunen. Dat gaf me extra financiële ondersteuning en wat ruimte.'' 

''Ook mocht ik tijdens tentamens eten en drinken en had ik toegang tot een rustige plek op school als ik dat nodig had. Daarnaast kreeg ik een aangepast rooster, zodat ik later kon beginnen met lessen. Ik kon kiezen tussen lessen volgen tussen half 9 en half 3 of tussen half 11 en half 5. Daar ben ik echt mee geholpen, anders had ik de lessen ’s ochtends steevast gemist.'' 

''Al deze hulp maakte een groot verschil voor mij. Het gaf me de kracht om door te zetten, zelfs als het moeilijk was. Ik wil andere studenten met vergelijkbare problemen aanmoedigen om direct hulp te zoeken en je vooral niet te schamen. Juist als je eerlijk bent, kom je erachter dat er veel mogelijk is en kan de hogeschool veel betekenen voor als je het zwaar hebt.'' 

Begeleiding

''Ik had en heb regelmatig contact met de decaan en een SMF-coördinator (studeren met functiebeperking-coördinator). De begeleiding is heel fijn. Men staat klaar om met je mee te denken. Het ging op een gegeven moment best oké met mij, maar toch werd altijd gevraagd hoe het ging. Dat voelde heel goed. Juist omdat het lastig is om zelf aan de bel te trekken als het toch weer lastig gaat.''

Afkickkliniek

''Omdat ik kampte met verslaving, ben ik tijdens mijn studie opgenomen in een afkickkliniek. Daar leerde ik veel over mezelf. Zo leerde ik bijvoorbeeld om beter voor mezelf te zorgen en minder streng te zijn voor mezelf. Dat zorgde ervoor dat ik beter grenzen kon stellen en ook milder naar mezelf ben gaan kijken.'' 

Stages

''Binnen stages was er ook veel ruimte. Ik had onder andere een jaarstage. Daar was ook veel begrip en had ik de mogelijkheid om mijn jaarstage te verlengen, zodat ik het kon spreiden qua uren en belastbaarheid. Zo had ik minder druk op mezelf. Ik heb mijn opleiding bijna afgerond en ben enthousiast om een baan te gaan vinden.'' 

Meer weten over studeren met een functiebeperking? 

Lees meer over studeren met een functiebeperking

Heleen* is niet de naam van de geïnterviewde persoon. Dit is om haar privacy te waarborgen.