Hoe voorkom je stress bij medewerkers?

Het is belangrijk om te proberen om stress en burn-outs bij je medewerkers te voorkomen. Maar hoe zorg je daarvoor? Hieronder 5 tips.

• Toon betrokkenheid naar jouw medewerkers
  
  Het is natuurlijk belangrijk om oprecht geïnteresseerd te zijn in het welzijn van je medewerkers. Dat betekent dus dat het zinvol is om de tijd te nemen om met ze te praten en te luisteren naar hun zorgen. Dit creëert een gevoel van waardering en betrokkenheid. 
   
• Bekijk de taakverdeling binnen én tussen teams
  
  Evalueer regelmatig de taakverdeling binnen je teams en bespreek dit met de medewerkers. Het is ook belangrijk om input te vragen om dit te verbeteren en om gezamenlijk te zoeken naar oplossingen als er iets niet goed gaat in het proces. Dit bevordert de samenwerking en kan de werkdruk verlichten. Daarnaast zorgt het ervoor dat deze persoon zich gewaardeerd voelt.
   
• Maak duidelijke afspraken over overwerken en vervanging
  
  Het is belangrijk om te zorgen voor goede regels over bijvoorbeeld overwerken en het regelen van vervanging. Evalueer regelmatig of deze afspraken goed werken en pas ze aan als dat nodig is. Het hebben van heldere richtlijnen voorkomt misverstanden en onnodige stress bij je medewerkers.
   
• Stimuleer een goede werk-privébalans
  
  Een evenwichtige werk-privébalans is belangrijk. Het is cruciaal voor het welzijn van je medewerkers. Daarom is het goed om flexibele werktijden te ondersteunen. Zorg dat er afspraken op maat mogelijk zijn over werkdagen, werktijden en het aantal werkuren per week. Iedere werknemer heeft namelijk een unieke thuissituatie en daardoor verschillende behoeften op dit gebied.
   
•  Investeer in het welzijn en de ontwikkeling van je medewerkers
  
  Het geven van voorlichtingen of inspiratiesessies over bijvoorbeeld werkdruk verminderen kan informatief werken. Zorg ervoor dat medewerkers zich bewust zijn van de risico's en dat ze weten waar ze terecht kunnen als ze hulp nodig hebben. Daarnaast kun je ook in de opleiding en ontwikkeling van je medewerkers investeren, zodat ze hun vaardigheden kunnen blijven verbeteren.

Meld je aan voor de nieuwsbrief 

Ontvang om de maand de nieuwsbrief voor werkgevers met nieuws over Leven Lang Ontwikkelen, inspirerende verhalen uit de praktijk en tips voor jouw organisatie. Ook houden we je op de hoogte van events van Windesheim voor werkgevers, de laatste ontwikkelingen over ons opleidingsaanbod en de mogelijkheden voor maatwerk- en incompanytrajecten.

Dus ben jij in je werk bezig met de ontwikkeling of scholing van medewerkers, dan is onze nieuwsbrief voor werkgevers iets voor jou!

Meld je aan voor de nieuwsbrief voor werkgevers(opent in nieuw tabblad)