Coachen op stressreductie
Wat leer jij straks bij in deze cursus?
In deze training staan we eerst kort stil bij wat stress is, wat verstaan wij onder stress? Wat is de biologische component bij stress. Vervolgens maken we al snel de verdieping naar de praktijk. Hoe begeleid je cliënten met diverse uitingsvormen van stress. Welke interventies kun je inzetten om cliënten inzicht te geven zodat zij ‘het stuur’ weer kunnen pakken. Met andere woorden hoe kun je begeleiden op het vergroten van de veerkracht van je coachee. We sluiten de training af met het ontwerpen van een concreet stappenplan voor stressreductie. Deze training is onderdeel van de Masterclasses voor coaches.
Wat ga je doen?
2 lesdagen van 09.30 - 16.30 uur
Op onze campus in Zwolle
-
-
Zo zit jouw cursus in elkaar
De cursus Coachen op stressreductie bestaat uit 2 trainingsdagen op onze campus in Zwolle. Gedurende deze dagen ervaar je, zowel in de rol van coachee en coach, welke interventies je in kunt zetten bij het coachen op stressreductie. We staan stil bij de theorie, we gaan aan de slag met oefenen van interventies, we doen lichaamsbewustzijns-oefeningen en sluiten af met een format voor het opstellen van een concreet stappenplan.
Ervaren en bevlogen trainer
De trainer van deze module is Jeannette Vermeulen. Zij werkt als coach en trainer bij de Opleiding tot Coach en is programmaleider van de post-hbo Leergang Loopbaan- en Talentcoaching. Daarnaast verzorgt zij individuele coaching aan medewerkers van Windesheim. Tevens heeft zij haar eigen coachingpraktijk van waaruit zij loopbaancoaching geeft op thema’s bevlogenheid, burn-out, energie-management en stressreductie. Data
Groep februari 2024
- dinsdag 6 februari 2024
- woensdag 7 februari 2024
Certificering
Je sluit de cursus af met een ingeleverde reflectie waarin je een voorbeeld van een stappenplan hebt opgenomen. Bij een positief beoordeelde reflectie ontvang je een certificaat van Windesheim. Als je er voor kiest om geen reflectie in te leveren, ontvang je een bewijs van deelname van Windesheim.
-
Is de cursus iets voor jou?
Deze cursus is bedoeld voor ervaren coaches, loopbaancoaches, begeleiders en supervisoren. Wil je meer weten over deze Masterclass? Neem dan contact op met procescoördinator Rebecca Runsink(opent in nieuw tabblad).
-
Opleidingen Professioneel begeleiden
Windesheim is een betrouwbare aanbieder van opleidingen voor professionals, teams én organisaties in begeleidingskundige beroepen als coaching en supervisie.
Meer weten over al onze begeleidingskundige opleidingen?
Opleidingen professioneel begeleiden.
-
Dit voeg je toe op je cv
- Wat is stress, welke biologische component speelt een rol bij stress
- Welke uitingsvormen heeft stress
- Je oefent met meerdere interventies om zelfinzicht en veerkracht te vergroten
- Je doet ervaring op met het maken van een stappenplan zodat je samen met je coachee tot een concreet plan kunt komen voor stressreductie
.jpg?width=950&height=600&ext=.jpg&type=TwoColumnsImage "Groep studenten zitten buiten in het gras en zijn in gesprek")
Wanneer kun je starten?
Wat kost de cursus?
Je betaalt € 675,- voor de hele cursus. Wist je dat er meerdere opties bestaan om je studie (deels) te bekostigen? Denk aan subsidies, je werkgever die een bijdrage levert of het aanvragen van een beurs. Check wat er zoal voor jou mogelijk is.
Heb je nog vragen?
Stel ze! Stuur ons een appje, bel of mail ons
We zijn er op werkdagen: 9.00 tot 17.00 uur
Cookie instellingen
Windesheim maakt gebruik van functionele en analytische cookies om het gebruik van de website te optimaliseren. Daarnaast maken we gebruik van cookies voor marketingdoeleinden. Hiermee kunnen we je gedrag volgen op websites. Als je op 'accepteer alle cookies' klikt, geef je hiervoor toestemming. Klik op 'stel je persoonlijke voorkeuren in' om aan te geven welke cookies je accepteert. Lees ons cookiestatement voor meer informatie.