Om hulp vragen is niet iets waar je je voor hoeft te schamen
Studeren met een depressie is een uitdaging, maar Naomi* laat zien dat het mogelijk is met de juiste begeleiding. Door goede voorbereiding kan ze flexibel studeren en krijgt ze de steun die ze nodig heeft. In dit verhaal deelt Naomi haar ervaringen met de begeleiding, de vrijheid die ze krijgt en de obstakels die ze onderweg tegenkomt.
"Ik heb een depressieve stemmingsstoornis. Bij de keuze voor een hogeschool speelde dat zeker een rol. Al heb ik vooral voor mijn opleiding gekozen omdat ik het leuk vind en omdat de kleinschaligheid fijn is! Voordat ik met de opleiding begon heb ik al aangegeven dat ik begeleiding nodig heb door iemand van de opleiding te mailen. Er was toen een zogenaamde warme overdracht, waarbij de begeleider van mijn middelbare school in gesprek ging met de begeleider van Windesheim. In de zomervakantie voordat ik begon, is er al heel veel over en weer gecommuniceerd."
Zelf initiatief nemen
"Ik heb zelf gemaild naar het hoofd van mijn studie en zo werd ik doorverwezen naar de juiste persoon. Als je niks laat weten, gebeurt er niks. Dan begin je net als de rest. Maar Windesheim doet er alles aan om de drempel zo laag mogelijk te maken. Om hulp vragen is niet iets waar je je voor moet schamen. Er zijn geen negatieve consequenties, het is menselijk."
Maatregelen op maat
"Ik mag per dag bekijken of het lukt om naar school te gaan. Het hele docententeam weet dat, dus niemand kijkt raar op als ik er niet ben. Er wordt met vertrouwen gewerkt: als het niet goed met me gaat, wordt erop vertrouwd dat ik alsnog mijn toetsen kan maken en mijn opdrachten inlever."
"Op school gaat het ook niet altijd goed met mij. Ik heb vaak last van paniekaanvallen en ik mag altijd aankloppen bij het kantoortje van de docenten. Dan is er altijd iemand bij me tot ik weer rustig ben. Op de middelbare school zat ik dan op de wc, maar nu hoeft dat niet meer."
Extra begeleiding is mogelijk
"Toen ik met de opleiding begon werd ik gelijk gewezen op het Student Support Centrum (SSC). Daar maakte ik niet meteen gebruik van, omdat ik al genoeg had aan therapie en de ondersteuning van docenten. Lof naar mijn docenten. Echt waar, ik ben heel blij met ze!
Inmiddels praat en mail wél met het SSC over de mogelijkheden binnen mijn studie. Het is heel bemoedigend: of ik nou al mijn opdrachten dit jaar afmaak of niet, ik mag gewoon instromen in jaar 3 met mijn vriendinnen. Daar ben ik supergelukkig mee. School doet er echt alles aan om de leerervaring zo goed mogelijk te maken."
Uitdaging bij stage
"Bij stage is het lastiger. Reizen met de trein is moeilijk als ik in een depressieve episode zit. Vier dagen op kantoor is dan te veel. School was meteen begripvol en zei: je mag naar drie dagen. Maar ik dacht zelf: nee, ik doe vier. Achteraf een slecht idee."
"Bij het sollicitatiegesprek heb ik het eerlijk gezegd. Ik probeerde de beste versie van mezelf te verkopen, maar wilde ook duidelijk zijn. Nu ik naar minder uren wil, kan dat gelukkig."
Geen andere behandeling
"Ik krijg meer vrijheid, maar ik word niet anders behandeld. Als ik niet bij een tentamen kan zijn, wordt er per dag gekeken hoe het gaat en dan wordt er gewoon een nieuwe afspraak ingepland. Ik heb veel docenten op de app. Daar ben ik heel blij mee als ik een opdracht moet inleveren. Met tentamens is dat lastiger, want daar moet je je officieel voor inschrijven. Maar bij een presentatie is er bijvoorbeeld altijd ruimte om te schuiven."
Meer informatie over studentbegeleiding
*Naomi is een gefingeerde naam om de privacy van de geïnterviewde te beschermen. Ook de afgebeelde persoon op de foto is niet Naomi.
Neem contact met ons op
-
Bereikbaarheid
Op werkdagen tussen 09.00 en 17.00 uur